<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ini dan itu &#187; Makanan</title>
	<atom:link href="http://inidanitu.com/post-tag/makanan/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://inidanitu.com</link>
	<description>ini dan itu , disini dan disitu , begini dan begitu</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 01:59:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Lima Makanan Pengantar Tidur Nyenyak</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-469/lima-makanan-pengantar-tidur-nyenyak</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-469/lima-makanan-pengantar-tidur-nyenyak#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 11:06:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>inidanitu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauty & Healthy]]></category>
		<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Lima]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Nyenyak]]></category>
		<category><![CDATA[Pengantar]]></category>
		<category><![CDATA[Tidur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inidanitu.com/?p=469</guid>
		<description><![CDATA[Tidur sangatlah penting untuk Anda yang menjalani rutinitas sepanjang hari. Dengan tidur, sel-sel tubuh dapat melakukan pembenahan dan pemulihan. Jika tidur kurang berkualitas, maka fungsi pemulihan juga berkurang. Selain ini, mereka yang tidak tidur dengan baik sepanjang malam lebih cenderung terjadi peningkatan kadar kortisol dalam tubuh mereka, yang kemudian dapat mendorong akumulasi lemak perut. Apa [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-469/lima-makanan-pengantar-tidur-nyenyak/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lima Makanan Pengantar Tidur Lelap</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-460/lima-makanan-pengantar-tidur-lelap</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-460/lima-makanan-pengantar-tidur-lelap#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 08:29:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauty & Healthy]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Lelap]]></category>
		<category><![CDATA[Lima]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Pengantar]]></category>
		<category><![CDATA[Tidur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inidanitu.com/?p=460</guid>
		<description><![CDATA[Tidur sangatlah penting bagi Anda yang menjalani kesibukan sepanjang hari. Dengan tidur, sel-sel tubuh dapat melakukan perbaikan dan pemulihan. Jika dirasa tidur kurang berkualitas, maka fungsi pemulihan itupun juga berkurang. Selain ini, mereka yang tidak tidur dengan baik sepanjang malam, lebih cenderung terjadi peningkatan kadar kortisol dalam tubuh mereka, yang kemudian akan mendorong akumulasi lemak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-460/lima-makanan-pengantar-tidur-lelap/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makanan Penambah Daya Tahan Tubuh</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-395/makanan-penambah-daya-tahan-tubuh</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-395/makanan-penambah-daya-tahan-tubuh#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 05:22:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Bawang Putih]]></category>
		<category><![CDATA[Bayam]]></category>
		<category><![CDATA[Brokoli]]></category>
		<category><![CDATA[Daya Tahan Tubuh]]></category>
		<category><![CDATA[Jamur]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Selenium]]></category>
		<category><![CDATA[Semangka]]></category>
		<category><![CDATA[Tiram]]></category>
		<category><![CDATA[Ubi Jalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inidanitu.com/?p=395</guid>
		<description><![CDATA[Ada jutaan bakteri, virus, parasit dan racun di sekitar yang terus mencoba untuk menyerang pertahanan tubuh. Untungnya, tubuh manusia memiliki mekanisme pertahanan yang sangat kuat untuk menghancurkan benda asing yang masuk ke sistem tubuh. Mekanisme ini disebut sistem &#8220;kekebalan&#8221;. Jika sistem kekebalan tubuh menurun, pintu masuk untuk ribuan mikroba akan terbuka lebar dan menyerang tubuh. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-395/makanan-penambah-daya-tahan-tubuh/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 Hal Makanan Yang Perlu Diperhatikan Bagi Bayi Anda</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-373/7-hal-makanan-yang-perlu-diperhatikan-bagi-bayi-anda</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-373/7-hal-makanan-yang-perlu-diperhatikan-bagi-bayi-anda#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 05:11:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pengetahuan]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[12 bulan]]></category>
		<category><![CDATA[7]]></category>
		<category><![CDATA[Bayi]]></category>
		<category><![CDATA[Hal]]></category>
		<category><![CDATA[Madu]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Susu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inidanitu.com/?p=373</guid>
		<description><![CDATA[Orang tua yang baru memiliki momongan terkadang bingung saat mengenalkan makanan pertama bagi buah hatinya yang berusia di bawah 12 bulan. Pada dasarnya, dari situs Babycenter, semua makanan boleh diperkenankan pada anak, asal porsinya tidak berlebihan. Namun, mereka menyarankan untuk tidak memberikan beberapa makanan dengan kondisi berikut. Apa saja? Ini dia * Jangan memberikan madu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-373/7-hal-makanan-yang-perlu-diperhatikan-bagi-bayi-anda/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tingkatkan Kesuburan Dengan Makanan Sehat &amp; Olahraga</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-352/tingkatkan-kesuburan-dengan-makanan-sehat-olahraga</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-352/tingkatkan-kesuburan-dengan-makanan-sehat-olahraga#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 05:38:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Kesuburan]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Olahraga]]></category>
		<category><![CDATA[Sehat]]></category>
		<category><![CDATA[Tingkatkan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inidanitu.com/?p=352</guid>
		<description><![CDATA[Malnutrisi ternyata tidak hanya terjadi pada orang-orang kurang gizi saja, tetapi juga pada mereka yang kurang subur dalam hal reproduksi. Secangkir kopi hangat di pagi hari sebagai sarapan, bisa menjadi penyebabnya. Mendambakan buah hati yang tidak kunjung datang? Bisa jadi kesalahannya terletak pada pola makan Anda. Sebagian orang dapat dengan mudah mendapatkan kehamilan, sebagian yang [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-352/tingkatkan-kesuburan-dengan-makanan-sehat-olahraga/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makanan Sehat yang Bikin Awet Muda</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-285/makanan-sehat-yang-bikin-awet-muda</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-285/makanan-sehat-yang-bikin-awet-muda#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 03:16:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Alpukat]]></category>
		<category><![CDATA[Awet Muda]]></category>
		<category><![CDATA[Beras Merah]]></category>
		<category><![CDATA[Ikan]]></category>
		<category><![CDATA[Keju]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Sehat]]></category>
		<category><![CDATA[Teh]]></category>
		<category><![CDATA[Wortel]]></category>
		<category><![CDATA[Yoghurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/local/inidanitu.com/?p=285</guid>
		<description><![CDATA[Selain memperbaiki gaya hidup sehari-hari dengan berolah raga agar, ada berapa makanan yang dapat membuat awet muda dan sehat. Berikut jenis makanan yang bisa bikin awet muda. Beras Merah Beras merah banyak mengandung serat yang dapat mencegah kegemukan, menurunkan tekanan darah dan mencegah terbentuknya plak pada pembuluh darah, sehingga menurunkan resiko jantung dan stroke. Bawang-bawangan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-285/makanan-sehat-yang-bikin-awet-muda/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tekan Kolesterol dengan Makanan Sehat Anti-Kolesterol</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-270/tekan-kolesterol-dengan-makanan-sehat-anti-kolesterol</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-270/tekan-kolesterol-dengan-makanan-sehat-anti-kolesterol#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 05:47:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Almonds]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Asam Lemak]]></category>
		<category><![CDATA[buah]]></category>
		<category><![CDATA[difortifikasi]]></category>
		<category><![CDATA[gandum]]></category>
		<category><![CDATA[Ikan]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Oatmeal]]></category>
		<category><![CDATA[Olive]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[sayur]]></category>
		<category><![CDATA[Sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stanol]]></category>
		<category><![CDATA[sterol]]></category>
		<category><![CDATA[tumbuhan]]></category>
		<category><![CDATA[Walnuts]]></category>
		<category><![CDATA[Zaitun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/local/inidanitu.com/?p=270</guid>
		<description><![CDATA[Semakin baik pola dan kualitas makanan Anda sehari-hari, tentu makin terjaga pula keseimbangan kolesterol dan kesehatan Anda secara keseluruhan . Bagi yang ingin terhindar dari masalah kolesterol ada baiknya mulai mempertimbangkan makanan sehat antikolesterol. Berikut lima makanan terbaik menurut Mayo Clinic untuk membantu menurunkan kolesterol, melindungi jantung serta pembuluh darah Anda. Bubur gandum / Oatmeal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-270/tekan-kolesterol-dengan-makanan-sehat-anti-kolesterol/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blewah Memang Buah Yang Wah</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-267/blewah-memang-buah-yang-wah</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-267/blewah-memang-buah-yang-wah#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 06:53:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[Unik / Menarik]]></category>
		<category><![CDATA[Blewah]]></category>
		<category><![CDATA[buah]]></category>
		<category><![CDATA[dehidrasi]]></category>
		<category><![CDATA[Kalium]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Monosakarida]]></category>
		<category><![CDATA[Natrium]]></category>
		<category><![CDATA[Segar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/local/inidanitu.com/?p=267</guid>
		<description><![CDATA[Memang wah segarnya . Disaat panas menyengat , perlu kiranya mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar air yang cukup untuk mencegah ( atau mengembalikan kondisi tubuh sebelum ) terjadinya dehidrasi . Blewah adalah satu buah yang disarankan untuk dikonsumsi . Kandungan kalium blewah sangat baik , 267mg/100 g , natrium hanya 16 mg/100 mg . Rasio [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-267/blewah-memang-buah-yang-wah/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bau Mulut dan Makanan</title>
		<link>http://inidanitu.com/post-250/bau-mulut-dan-makanan</link>
		<comments>http://inidanitu.com/post-250/bau-mulut-dan-makanan#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 03:58:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>semebyar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mind Body Soul]]></category>
		<category><![CDATA[Sandang Pangan]]></category>
		<category><![CDATA[air]]></category>
		<category><![CDATA[Apel]]></category>
		<category><![CDATA[Bau Mulut]]></category>
		<category><![CDATA[Berkumur]]></category>
		<category><![CDATA[gigi]]></category>
		<category><![CDATA[gula]]></category>
		<category><![CDATA[Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[plak]]></category>
		<category><![CDATA[tepung]]></category>
		<category><![CDATA[Wortel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/local/inidanitu.com/?p=250</guid>
		<description><![CDATA[Ternyata , makanan yang anda konsumsi dapat mempengaruhi senyum anda. Karena setiap makanan yang mengandung gula atau tepung akan mengundang bakteri untuk mengumpul pada plak gigi dan membusukkannya . Bau mulut memang sangat berpengaruh pada kepercayaan diri kita. Memilih makanan alami dapat memerangi bakteri, mengikis plak, menguatkan enamel dan menciptakan nafas segar , dan merupakan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://inidanitu.com/post-250/bau-mulut-dan-makanan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

