Menu Kepiting ternyata juga mengandung gizi tinggi. Kandungan protein lebih banyak dibanding daging ikan maupun daging ternak. Kepiting memiliki zat-zat yang bermanfaat bagi tubuh, seperti kalsium, zat fosfor (P), zat besi, vitamin A, asam glutamat, asam amino dan asam lainnya. ilustrasi Tapi, meski kandungan gizinya tinggi, ada beberapa hal yang musti diperhatikan dalam mengonsumsi seafood [...]
Selain memperbaiki gaya hidup sehari-hari dengan berolah raga agar, ada berapa makanan yang dapat membuat awet muda dan sehat. Berikut jenis makanan yang bisa bikin awet muda. Beras Merah Beras merah banyak mengandung serat yang dapat mencegah kegemukan, menurunkan tekanan darah dan mencegah terbentuknya plak pada pembuluh darah, sehingga menurunkan resiko jantung dan stroke. Bawang-bawangan [...]
